Heldervoelend

Heldervoelendheid, wat is het nu eigenlijk?
Wel, ik denk dat velen van ons heldervoelend zijn maar het soms zelf niet beseffen.
Als ik bijvoorbeeld iets 2de hands koop dan moet ik dit altijd even kunnen voelen, de energie ervan ervaren. Wanneer er veel negatieve energie op/bij het object bevind dan koop ik het niet, ik voel me er dan ook absoluut niet bij op mijn gemak. Ook wanneer ik iemand leer kennen kan mijn gevoel soms al zeggen of deze persoon negatief of positief is.

Herdervoelendheid kan gepaard gaan met helderziende/horende/ruikende en wetende vermogens. Deze vormen kunnen apart voorkomen of allemaal samen.

Hoe merk je de heldervoelendheid?
Wanneer je iemand ontmoet kan het zijn dat je voelt dat deze persoon pijn heeft, gespannen is, vermoeid,... Bvb. wanneer je met iemand in gesprek bent kan je vreselijke hoofdpijn krijgen en wanneer het gesprek over is is de hoofdpijn ook ineens verdwenen.
Je kan dit altijd even aan de persoon vragen, wanneer deze eerlijk is kan dit enorm bevestigend werken en stimuleer je deze vorm van heldervoelen.

Het kan ook zijn dat wanneer je iemand ontmoet je alle karaktereigenschappen van deze persoon kan waarnemen of zijn/haar stemming. Emoties die die persoon ervaart komen sterk bij je binnen. in het begin van het ontwikkelen van je heldervoelendheid kan dit enorm verwarrend werken. Het kan zelfs zijn dat de stemming van de ander je eigen stemming overheerst en je jezelf verliest in de stemming van de ander.

Heldervoelendheid voor planten, dieren en andere levensvormen. Ja, je kan ook de gevoelens, pijn en emoties van planten en dieren ervaren. Dit is eigenlijk hetzelfde als bij mensen want net zoals de mens heeft ieder levend mechanisme een ziel.

Stralingsgevoeligheid, soms zijn mensen gevoelig aan straling van elektrische apparaten, zendmasten, telefoons, ... Deze straling kan ziekte, vermoeidheid of hevige onrust veroorzaken en wordt ook wel overgevoeligheid genoemd.

Als ik mensen op consultatie krijg probeer ik altijd volledig 1 te worden met die persoon door meditatie. Zo voel ik waar deze persoon zijn/haar blokkades zitten.

Welke gewaarwordingen kun je ondervinden als herdervoelende?Iemand met heldervoelende gaves kan verschillende ervaringen voelen. Dit kan zowel positief als negatief maar ook fysiek, psychologish en/of emotioneel.
Er kunnen lichamelijke klachten voorkomen ten gevolge van negatieve energieen.
voorbeelden zijn:
* allergische reacties
* buikpijn of druk op de buik
* benouwdheid
* gevoelige maag
* gewrichtsklachten
* hoesten
* hoofdpijn tot zelfs migraine
* moeilijk ademen
* keelpijn of schorre keel
* koude
* misselijkheid of braken
* rugpijn, nekpijn
* spanning of onrust
* spijsverteringsklachten
* vermoeidheid

Er kunnen natuurlijk ook positieve lichamelijke ervaringen zij ten gevolge van positieve energieën
bvb
* aangenaam helder gevoel
* boeren
* elektrische tintelingen
* geeuwen
* goed geaard zijn
* innerlijke kracht voelen
* meer energie voelen
* warmte gevoel van binnen uit

Ook kunnen er emotionele of psychische reacties zijn op anderen hun energieën.
Voorbeeld negatieve energie:
* Afgunst en jaloezie
* agressief gedrag en boosheid
* angsten en fobieën
* dominant gedrag
* dwangmatig gedrag en zelfs zelfmoordgedachten
* geestesmoeheid
* gebruik verdovende middelen of de drang ernaartoe
* Hebzuchtig zijn
* irritaties, spanning, stress
* concentratieproblemen
* piekeren
* stemmingswisselingen
* depressie
* superieur voelen
* verdriet, zelfhaat
* wantrouwig zijn
* zichzelf afsluiten voor anderen en de wereld
* zich onveilig voelen

voorbeelden positieve energie:
* accepterend
* begripvol zijn
* blij zijn
* innerlijk vertrouwen en rust
* krachtig staan vanuit de geest
* humoristisch zijn
* invoelend vermogen goed ontwikkeld
* ontspannen zijn
* optimistische geest hebben
* onvoorwaardelijk respect
* vrolijk uiten

Het is echter wel belangrijk om onderscheid te maken in je staat van herldervoelendheid.
Emoties zijn belangrijk maar we moeten leren onze gedachtes hier niet door te laten leiden, Emoties nemen je gedachten snel overspoelen. Zeker wanneer je emoties van anderen overneemt.
onbewust handelen we ook naar onze emoties, ook wanneer deze van anderen komen. Besef dus heel goed dat deze niet van jezelf komen.
Hoe bewuster we hiervan worden, hoe beter we onszelf leren doorgronden.
Je kan jezelf leren hoe je jezelf afschermt voor energieën van anderen.

.
Liefde & licht,
Kimberly

Pendelen

Pendelen

Ikzelf ben beginnen pendelen op 12-13 jarige leeftijd, en pendelen is eigenlijk het eerste spirituele hulpmiddel dat ik ben beginnen gebruiken.

Wat is pendelen?

Pendelen is niets anders dan het bewegen van een gewicht aan een koordje nadat je een paar afspraken met je zelf hebt gemaakt. Daarna kan je vragen wat je wilt. De pendel gaat bewegen en geeft antwoord op je vragen. De antwoorden zullen je blijven verbazen. Het klinkt niet alleen simpel het is ook simpel.

Met de pendel nemen we contact op met ons “onbewuste weten”: met het onderbewustzijn. Het onbewuste bestuurt en coördineert het grootste deel van de activiteiten om in leven te blijven; het regelt de activiteiten van alle organen, het houdt toezicht op de herstelwerkzaamheden van het lichaam. Het onbewuste is ook de vergaarbak waarin alles wat we denken en met onze zintuigen waarnemen wordt opgeborgen; het is dus ook de vergaarbak van ons verleden met onze emoties als geluk, vreugde, maar ook onze ellende, pijnen, verdriet, agressie enz. Het onbewuste beheerst al onze routine handelingen als ademen, hartslag, spijsvertering, autorijden, zwemmen enz. Het is gerechtvaardigd aan te nemen dat ons onbewuste over een grote dosis praktische informatie beschikt waar wij ons voordeel mee kunnen doen. Wanneer wij nu iets willen weten dan “bevragen”wij het onbewuste. Het antwoord komt via onze willekeurige spierreflexen ( dus niet bewust) in de arm die de pendel vasthoudt en deze doorgeeft aan de pendel die daarop gaat bewegen. Pendelen is dus een middel om de enorme hoeveelheid kennis die in ons onbewuste is opgeslagen, naar boven te halen.

Een pendelaar werkt met een pendel, een puntig gewichtje dat aan een koordje hangt. Door onbewuste spierreacties die naar de hand worden geleid begint de pendel te bewegen. Een pendelaar kent zijn pendel en weet daarom welke waarde hij moet hechten aan deze beweging, b.v. 'Ja' of 'Nee'. De pendel wordt gebruikt om ziektes op te sporen, wateraders te ontdekken, vragen te beantwoorden enz. Hoewel de meeste pendelaars enkel 'binnen' pendelen, dus b.v. in een huiskamer aan tafel zijn er tegenwoordig ook steeds vaker mensen die op bijzondere plekken buiten gaan pendelen zoals b.v. in graancirkels. Veel pendelaars beoefenen niet alleen de pendelkunst maar gebruiken de pendel naast hun andere werkzaamheden, dan paragnost, genezer enz., de pendel is dan een soort hulpmiddel. Middels pendelkaarten worden er vaak verbanden gelegd tussen enerzijds pendelen en anderzijds aardstralen, aura's, Bachbloesem-remedies, chakra's, edelstenen, geuren en kruiden. Men gebruikt de pendel vaak voor inzichtdoeleinden zoals b.v. bij gezondheidsproblemen, voedseladviezen, beroepskeuzebepaling, relationele vragen enz.


Liefde & licht,
Kimberly

Pijnappelklier

De pijnappelklier

Het is ongeveer zo groot als een erwt en bevindt zich in het midden van onze hersenen.Deze wordt ook wel ' de zetel van de ziel' genoemd.

Als het mogelijk is om te twijfelen aan ons bestaan, moet er iets zijn dat het mogelijk maakt hieraan te twijfelen.  Ons ware zelf observeert en bestaat uit puur bewustzijn. Het bewustzijn en denkproces zijn 2 verbonden fenomenen. Als we kunnen begrijpen hoe ons bewustzijn ons denken interpreteert kunnen we het proces omdraaien en waarnemen vanuit ons bewustzijn, ons ware zelf. 

De pijnappelklier is niet alleen een ongelooflijk kleine klier, maar word ook geassocieerd met paranormale vermogens. daarnaast is een duidelijk verband tussen de kwetsbaarheid van de pijnappelklier, ons materialisme en onze pandemische depressie.

De pijnappelklier in de geschiedenis

De Griekse natuurkundige Herophilus van Chalcedon merkte dat de pijnappelklier de verbinding is tussen de ziel van een mens en de aansturing van het lichaam. Zo’n 300 jaar voor Christus ontleedde hij lichamen en schreef hij op wat hij zag.

Herophilus zag dat de structuur van de kleine pijnappelklier enkelvoudig is, in tegenstelling tot andere delen van de hersenen die zich in spiegelbeeld in zowel de linker- als rechterhersenhelft bevinden. Het is de eerste klier die zich vormt in de foetus en kan na drie weken al worden gezien.

De pijnappelklier wordt ook zeer zorgvuldig gevoed en voorzien van het beste bloed, de beste zuurstof en een mix van voedingsstoffen die voorradig zijn in de menselijke anatomie. Herophilus concludeerde dat de klier een zeer belangrijke rol moest spelen bij het bewustzijn en de poort is naar ons ware zelf.

Het derde oog

In 1958 ontdekte Aaron Lerner melatonine, een molecuul dat in de pijnappelklier wordt geproduceerd vanuit een andere neurotransmitter, namelijk serotonine. Hij merkte op dat de productie van melatonine varieert. Het laat ons kalmte voelen en zorgt ervoor dat we kunnen slapen.

Men kon moeilijk begrijpen hoe een kleine klier in het binnenste van de hersenen het verschil kon merken tussen dag en nacht tot men ontdekte dat de pijnappelklier is verbonden met het netvlies, dat ook melatonine bevat. Vandaar werd de pijnappelklier het derde oog genoemd. Aldous Huxley sprak van de deur naar perceptie.

Dan is er nog de stof dimethyltryptamine (DMT) die wordt geassocieerd met bijvoorbeeld bijna-doodervaringen. Van nature komt DMT niet alleen voor in het menselijk lichaam, maar ook in sommige tropische gebieden.Medisch onderzoeker J.C. Callaway (1988) suggereerde dat DMT mogelijk een relatie heeft met dromen, waarbij het DMT-gehalte in de hersenen periodiek wordt verhoogd om afbeeldingen te genereren. Mogelijk is er ook een verband met andere paranormale staten van bewustzijn.

Aanvallen op de pijnappelklier

De twee grootste tegenstanders van de pijnappelklier zijn elektromagnetische straling en fluoride. Het is bewezen dat blootstelling aan een veld van 50 Hz resulteert in een afnemende productie van melatonine gedurende de nachtcyclus. Aangezien we constant worden omgeven door velden van 50 Hz in ons huis, op het werk en buiten, ligt onze pijnappelklier constant onder vuur, tenzij we in onherbergzame gebieden gaan wonen.

Tot de jaren negentig was er nog geen onderzoek gedaan naar de invloed van fluoride op de pijnappelklier. Fluoride wordt in sommige landen (verplicht) toegevoegd aan drinkwater en tandpasta.

Dr. Jennifer Luke van de Universiteit van Surrey in Groot-Brittannië heeft aangetoond dat fluoride zich gemakkelijk ophoopt in de pijnappelklier. Hoe meer fluoride zich ophoopt in de pijnappelklier, hoe minder melatonine wordt aangemaakt.

Andere realiteiten

De pijnappelklier bevindt zich bovenop de derde ventrikel van de hersenen, achter de basis van de neus, en drijft in hersenvocht. De klier wordt continu bevoorraad met vers bloed.

Door ritmisch te ademen of door te zingen wordt zuurstofrijk bloed naar de pijnappelklier gevoerd. De hartslag wordt iets opgevoerd en de bloeddruk daalt.

DMT laat onze gedachten richten op het innerlijke. De exacte chemische reactie moet nog worden onderzocht, maar DMT zorgt voor een bepaald pad tussen bepaalde synapsen waardoor nieuwe gedachten en gevoelens ontstaan. Vervolgens wordt toegang verkregen tot realiteiten die niet rationeel kunnen worden verklaard.

Liefde & licht,

Kimberly

Bron:nieuwetijdskind

Reïncarnatie

Reïncarnatie...

Dit is een onderwerp waarin ik zelf lang niet geloofd heb, dit ging me altijd een brug te ver. 
Tot op 1 van onze spirituele reizen, opeens kon ik het mij allemaal terug helder herinneren, mijn vorig leven, de mensen die me lief waren, de mensen die me kwaad hadden gedaan, mijn eigen dood. Dit was het moment dat ik er van overtuigd was dat reïncarnatie bestaat.

Wat is reïncarnatie?

Reïncarnatie betekend eigenlijk letterlijk 'terug in het vlees gaan'. Hiermee word je stoffelijk lichaam bedoeld. 
Elke keer we sterven komen blijven we even in een andere dimensie en komen we terug in een ander lichaam. Onze ziel kan soms al eeuwen oud zijn. 
Naar mijn zeggen komen we in deze andere dimensie om daar on leven te analyseren en even kijken naar de positieve punten en negatieve punten om deze mee te nemen naar een volgend leven en als les te begrijpen. Wanneer we ons leven geanalyseerd hebben gaan we door naar onze zielengroep (groep die bestaat uit alle levens die je hebt gehad), om vervolgens te reïncarneren naar een nieuwe zielopdracht.

In ieder leven ben je uniek met je eigen persoonlijkheid en een afzonderlijk zieldeel van de groep. Hoe meer delen en dus hoe meer levens je hebt gehad, des te meer deze Zielsgroep is ontwikkeld met bewustzijn. Iedere keer dat je incarneert in een nieuw lichaam, krijg je een nieuw deel van deze Zielengroep mee. Er blijft een energetische of astrale verbinding bestaan tussen jouw aardse Zijn en jouw Zielengroep. Wanneer je “bewust” contact maakt, vanuit je aardse Zijn met je Zielengroep, kun je inzicht krijgen in vorige levens, waarbij bepaalde angsten of levensthema’s veelal opgeslagen liggen als een herinnering die nu nog een rol kunnen spelen in jouw aardse leven.

Iedereen heeft ook een pijnappelklier, en naar mijn idee is deze verantwoordelijk voor de verbinding tussen je aardse zijn en je zielengroep.  Interessant om te weten is dat de pijnappelklier in de eerste drie weken van de zwangerschap wordt aangelegd en deze in directe verbinding staat met ons 6e chakra, ook wel 3e oog genoemd. Het gegeven dat deze klier in zo’n vroeg stadium wordt aangelegd, zou iets kunnen zeggen over de belangrijkheid hiervan.
Elke incarnatie is een nieuwe opdracht die je zelf hebt gekozen, je geboorteplaats, je gezin van herkomst. Deze doelbewuste omstandigheden hebben te maken met de energieën die juist op dat moment in die situatie bij de geboorte van invloed waren.

Wanneer je ziel volledig klaar is met ontwikkelen, zal deze niet opnieuw incarneren. Naar mijn mening ga je dan naar een weer andere dimensie. 

Liefde & licht,

Kimberly

Lichtwerkers?

Je hoort het meer en meer .... Lichtwerkers.
Maar wat zijn lichtwerkers nu?

Lichtwerkers zijn mensen die de aarde voorbereiden op het nieuwe tijdperk. ze brengen het licht vanuit hunzelf door naar anderen.

De overgang naar het nieuwe tijdperk zal veel tijd en geduld vereisen. We zullen ons hart meer en 
meer openstellen en zo een derde of zelfs vierde dimensie creëren.
Natuurlijk zal dit proces niet zonder slag of stoot verlopen. Een lichtwerker dient zeer zuiver te zijn en te werken zonder ego belangen. Een lichtwerker is liefde en draagt deze liefde uit zonder daarbij contact te verliezen met de aarde. Hij of zij is eigenlijk een brug tussen hemel en aarde en verbind de oude met de nieuwe dimensie.

Lichtwerkers komen vaak terecht in de moeilijkste situaties, ze vangen vaak als eerste de klappen van onze samenleving om zo ook onze samenleving te kunnen leren hoe je met bepaalde situaties kan omgaan.

Twijfel jij er soms aan of jij een lichtwerker bent?
Hieronder vind je 20 kenmerken van een lichtwerker.
bron: Hogerbesef
1. De meeste lichtwerkers voelen zich anders. Ze voelen zich vaak niet begrepen zelfs door de mensen die ze graag zien.


2. Ze hebben meestal een slechte kindertijd achter de rug. Sommigen werden gepest en de meeste komen uit moeilijke thuissituaties. Als kind waren ze meestal erg verlegen en eenzaam.


3. Voor ze hun levensdoel kennen zijn lichtwerkers erg rusteloze zielen. Voordat ze zich bezig gaan houden met healing en het spirituele, voelen ze zich makkelijk depressief. Al van kind af aan voelen de meeste lichtwerkers dat ze een missie of doel hebben in deze wereld. Dit is vaak pijnlijk tot men weet wat die missie is. Omdat ze op jonge leeftijd al geconfronteerd worden met pijnlijke situaties en depressie, zijn de meeste jonge lichtwerkers gevoelig voor verslavingen zoals alcohol, drugs, eten, etc. Het goede nieuws is dat de meesten hier snel van herstellen.


4. Lichtwerkers zijn heel empathisch. Ze zijn zo gevoelig dat ze de pijn van een ander voelen. Een drukke omgeving en harde geluiden zijn ook moeilijk voor hen.


5. Ze geven meer om een ander dan zichzelf. Het ligt in hun natuur om anderen te helpen en daardoor kunnen ze moeilijk nee zeggen. Daarom wordt er makkelijk misbruik van hen gemaakt.


6. Ze worden aangetrokken door de pijn van een ander. Net omdat ze zo graag helpen, trekken ze vaak mensen en relaties met problemen aan.


7. In hun kindertijd zijn het eenzaten. Dit gaat soms ook nog voort als volwassene omdat ze zich niet begrepen voelen. Al zijn lichtwerkers die hun levensdoel kennen ook graag alleen. Ze staan nog erg in contact met de bron en daardoor voelen ze zich nooit echt alleen of eenzaam.

8. Net zoals iedereen willen lichtwerkers geliefd en geaccepteerd worden. Spijtig genoeg zorgen slechte ervaringen ervoor dat ze afstand gaan nemen. Het goede nieuws is dat de meesten zichzelf weer terugvinden in contact met gelijkgestemden en zo ook ware liefde liefde vinden. Eens ze gerecupereerd zijn van hun moeilijke jeugd, verslavingen of depressie, kunnen ze hun ervaringen gaan gebruiken om anderen te helpen.


9. Lichtwerkers zijn gevoelig. Ze zijn erg gul, beleefd en worden niet snel kwaad. Als ze kwaad worden, zullen ze het ook niet snel laten merken.


10. Ze zijn een van de minst materialistische mensen die je zal ontmoeten. Ze hechten weinig belang aan geld, juwelen en geven niet om status. Populariteit interesseert hun niet.


11. Ze zijn soms een beetje wereldvreemd. Ze kijken amper naar het nieuws of lezen de krant niet om niet continu pijnlijke beelden en verhalen te zien.


12. Lichtwerkers huilen makkelijker. Dit is voor hen een uitlaatklep omdat ze niet altijd de kans krijgen om hun gevoelens uit te drukken. Net omdat ze zo gevoelig zijn, zijn ze ook erg emotioneel.


13. Lichtwerkers zijn niet agressief. Hiermee bedoel ik dat ze niet makkelijk een confrontatie zullen aangaan en deze eerder uit de weg zullen gaan. Het zijn hele vredige mensen.


14. Ze zullen eerder voor een ander opkomen dan voor zichzelf. Ze zullen niet makkelijk toegeven dat ze onterecht worden behandeld. Maar als er iemand anders onrecht wordt aangedaan, zijn ze de eerste om de andere te beschermen.

15. Lichtwerkers houden van dieren. Ze hebben meestal zelf huisdieren of zetten zich in voor dieren. Reeds van kind af aan hebben ze een bijzondere band met dieren.


16. Ze houden van de natuur. Het zit in hun genen om zich bekommeren om gezondheid en het milieu. De meesten zijn vegetariërs en eten natuurlijke producten. Sommigen zijn echte natuur-activisten.


17. Lichtwerkers zullen altijd op een of andere manier met healing of het helpen van anderen in contact komen. Ze kiezen carrières in de gezondheidszorg, sociaal werk, vrijwilligerswerk, raad geven, les geven, complementaire geneeskunde, etc. Door het helpen van anderen, komen ze terug in contact met zichzelf.


18. Lichtwerkers hebben mediamieke gaven. De meesten zullen zich gaan ontwikkelen in healing, mediumschap, astrologie, yoga, muziek schrijven, schilderen, juwelen ontwerpen, etc.


19. Ze hebben een grote belangstelling voor geschiedenis, oude samenlevingen en ook buitenaards leven, omdat ze vaak nog vage of sterke herinneringen hebben aan vorige levens.


20. Lichtwerkers zijn zielsmagneten. Net omdat ze interessante levens leiden, zich nooit vervelen of niet saai zijn, trekken ze andere zielen aan en vooral ook gelijkgestemden. Niet alleen dit maar vooral het feit dat het hele vredige en liefdevolle mensen zijn, trekt andere zielen aan





Kan jij jezelf hierin herkennen dan heb ik nog enkele tips voor jou als lichtwerker:


• Aanvaard jezelf. Als je denkt dat je een lichtwerker bent, ga op zoek wat dat voor jou betekent.


• Het helen begint met jezelf. Zorg goed voor jezelf en mediteer regelmatig.


• Ga opzoek naar gelijkgestemden zodat je weer helemaal in contact komt met jezelf.


• Verdiep jezelf in energiewerk en healing. Licht is energie en dat ben jij ook.


• zoek een leraar of mentor die je kan helpen bij het vinden van je levensdoel.


Je hebt waarschijnlijk al een pijnlijke weg afgelegd, maar je bent niet alleen. Verbind jezelf met gelijkgestemde zielen zodat jullie een steun kunnen zijn voor elkaar om je licht in deze wereld te laten schijnen. Haal diep adem en ga ervoor.


Licht & liefde,
Kimberly

Spirituele wetten naar succes

Hallo allemaal,

Vandaag wil ik het met jullie hebben over de 7 spirituele wetten naar succes.

Dit is een hele boterham en bij elke wet ga ik ook uitleggen hoe we deze in praktijk kunnen toepassen, het is absoluut niet dat je deze morgen opeens allemaal gaat moeten toepassen. We beginnen best stap voor stap.
Je gaat merken dat er sommige puntjes zijn die je al in je dagelijkse leven toepast. Ik stel voor deze eerst meer aandacht te schenken en wanneer je weet dat deze goed zitten, dan kun je de voor jouw nieuwe praktijk stappen toepassen.

1. De wet van pure potentialiteit ( bewustzijn/energie)

- Ik zal in contact komen met dit veld van puur bewustzijn door elke dag tijd te nemen om stil te zijn, om te zijn en niets anders.
- Ook zal ik minstens 2x per dag de tijd nemen om te mediteren ( bijvoorbeeld 30 min in de ochtend en 30 min in de avond)
- Ik zal elke dag de tijd nemen om 1 te worden met de natuur. ( stil naar naar de zonsondergang kijken, naar de geluiden van de natuur luisteren, de geur van bloemen opsnuiven, een moestuintje bekijken en verzorgen,...)
- Ik zal niet oordelen. Ik zal mijn dag beginnen met het voornemen: "Vandaag zal ik over niets dat gebeurd, oordelen" en mezelf er een hele dag aan herinneren niet te oordelen.

2. De wet van het geven.
(bij deze wet letten we op dat we geven aan positieve energieën, en niet financieel geven)

- Vandaag zal ik iedereen waarmee ik in contact kom iets geven (een glimlach, een compliment,)
- Vandaag zal ik dankbaar alles in ontvangst nemen wat het leven me te bieden heeft. ( de geluiden van de natuur, de zon, de sneeuw, de regen,...)
- Ik zal openstaan voor de geschenken van anderen.
- Ik zal de rijkdom van mijn leven geven in : zorg, affectie, waardering en liefde.
- Elke keer ik iemand ontmoet zal ik hem of haar in stilte geluk, vreugde en plezier wensen.

3. De wet van oorzaak en gevolg ( karma )
- Vandaag kijk ik van een afstand naar de keuzes die ik maak.
- Elke keer ik een keuze maak zal ik me de 2 vragen stellen:
  - Wat zijn de consequenties van deze keuze?
  - Zal deze keuze mij en degenen die erdoor beïnvloed worden geluk brengen?
Luister hierin ook vooral naar je innerlijke stem. Zij zal je leiden.

4. De wet van de minste weerstand

- Vandaag zal ik de mensen, situaties, omstandigheden en gebeurtenissen accepteren zoals ze zijn en me niet verzetten tegen het universum en het heden. Ik accepteer dingen zoals ze nu zijn en niet zoals ik zou willen dat ze waren.
- Als ik de dingen heb geaccepteerd zoals ze zijn, zal ik verantwoordelijkheid nemen voor deze situatie. Dit wil niet zeggen dat je iemand verantwoordelijk moet stellen voor de situatie, ook jezelf niet. Door alert te zijn schept deze situatie ook iets positief.
- Ik zal afstand nemen om mijn standpunt te verdedigen. Ik zal openstaan voor de standpunten van anderen.

5. De wet van de intentie en wens- Ik zal een lijst maken van al mijn wensen en deze bij me draken. ik bekijk deze lijst voor een moment van stilte of meditatie, bij het beginnen en eindigen van de dag.
- Ik zal deze lijst met wensen loslaten en erop vertrouwen dat als de zaken niet goed voor me lijken te gaan, daar een reden voor is, en het universum veel wijzer is dan ik had bedacht.
-Ik zal het heden accepteren zoals het is, en de toekomst met behulp van mijn diepste intenties verwezenlijken.

6. De wet van het afstand nemen- Vandaag zal ik mezelf en de mensen rondom mij de vrijheid geven te zijn zoals ze zijn. ik zal problemen niet op een geforceerde manier opleggen omdat ik hierbij nieuwe problemen schep. Ik neem afstand van het resultaat.
- Vandaag zal ik onzekerheid beschouwen als onderdeel van mijn ervaringen. Het bekende is niets anders dan de gevangenis van onze conditioneringen.
_ Vandaag accepteer ik mijn onzekerheden omdat oplossingen spontaan zullen volgen uit het probleem, de chaos, de verwarring, de wanorde.
- Ik zal in het veld van alle mogelijkheden stappen en me verheugen op een groot aantal keuzes.

7. De wet van Dharma ( het doel van het leven )
- Vandaag zal ik mijn ziel liefderijk voeden. Ik besteed aandacht aan de ziel in mij die zowel mijn lichaam en geest leven geeft. Ik ben me bewust van de diepste stilte in mijn hart.
- Ik zal een lijst maken van mijn unieke talenten. Ik schrijf alle dingen op die ik graag doe terwijl ik mijn talenten gebruik.
- Ik zal mezelf elke dag vragen 'Hoe kan ik van dienst zijn?' en 'Hoe kan ik helpen?'. De antwoorden op deze vragen zullen me in staat stellen mijn medemensen met liefde te helpen en van dienst te zijn.



Een samenvatting van de 7 lessen.

1. De wet van de pure potentialiteit.
Deze kan je ondergaan door stilte, meditatie, eenwording met de natuur en geen oordeel te vellen.
Ze wordt geactiveerd door:

2. De wet van het geven:
Leren wat u zelf graag wil. Als je naar liefde, genegenheid, waardering verlangt , leer dan van deze zelf te geven
Door het toepassen van deze wet activeert u

3. De wet van het karma:
Zorg voor een goed karma, deze maakt alles in het leven makkelijk. Je merkt dat je niet veel moeite hoeft doen voor het verwezenlijken van uw wensen.
Deze wet leid u automatisch naar de volgende wet.

4. De wet van de minste weerstand:
Als alle gemakkelijk en zonder moeite gaat, en uw wensen steeds in vervulling gaan, begint u vanzelf de volgende wet te begrijpen.

5. De wet van intentie en wens:
Het moeiteloos vervullen van wensen maakt het gemakkelijk voor u om de volgende wet in praktijk te brengen.

6. De wet van afstand nemen.
Als je alle bovenstaande wetten begint te begrijpen, ga je je concentreren op het ware doel ik je leven; dat brengt je bij

7. De wet van het Dharma
Door je unieke talenten tot uiting te brengen en behoeften van uw medemensen te vervullen begin je te creëren wat je wil, wanner je wilt. Je wordt vrolijk en je leven wordt een uiting van grenzeloze liefde.

Je kan deze lijst altijd afprinten en op je nachttafeltje leggen zodat je hem ziet liggen wanneer je opstaat en gaat slapen, dan kan je de lijst ook altijd eens doornemen op deze momenten.
Je kan de blog ook volgen om hem zo snel terug te vinden.


Licht en liefde,
Kimberly

Je innerlijke stem

Hallo Allemaal,

Vandaag wil ik jullie bewust maken van je innerlijke stem (ook je intuïtie genoemd). Iedereen heeft deze stem, als kind is deze stem nog heel duidelijk maar vaak vervaagd deze stem vaak.

We hebben eigenlijk 3 stemmen in ons lichaam;
- Onze hoofd stem (de stem die je gebruikt bij het denken)
- ons hart
- en onze innerlijke stem.

Deze worden met ouder worden vaak moeilijker te onderscheiden van elkaar.
Van jongs af leer je luisteren naar allerlei stemmen, die van je ouders, zussen, broers,.... iedereen legt zijn/haar mening maar op. Daardoor gaan we vaak van jong af onze innerlijke stem kwijt raken.
Maar je innerlijke stem blijft eigenlijk continu naar je roepen, dag na dag. Het kan een tijdje duren voor je deze stem weer helder verstaat, eerst moeten we leren de stemmen van buitenaf leren af te schermen ( meditatie kan je hierbij helpen)



Nu we weten wat onze innerlijke stem is wil ik jullie ook graag helpen om je hier terug naar te leren luisteren.
- Zoek momenten waarop je rust in je hoofd kan ervaren, momenten waarom je je hoofd leeg kan maken. Bijvoorbeeld door yoga, meditatie, een warm bad, een wandeling in de natuur, ... Je gedachten zullen misschien niet verdwijnen maar je oefent wel om ze aan de kant te zetten en aandacht te hebben voor de stiltes.
- Probeer niet na te denken maar gewoon te doen. Dit hoeft niet direct met grote beslissingen gepaard te gaan maar kan bijvoorbeeld door fruit te kiezen, kies het eerste wat in je opkomt en niet direct afwegen wat goed voor je is. Dit kan bijvoorbeeld ook op restaurant, op een terrasje,...
Je innerlijke stem weet altijd wat goed voor je is.
- Doe dingen waar je rustig van wordt, wandelen, fietsen, sporten,.... Concentreer je dan ook even op je ademhaling.

Je gaat merken dat je stilaan meer en meer je innerlijke stem gaat kunnen horen en onderscheiden.

Liefde & licht,
Kimberly

Mediteren

Hallo allemaal,

Net zoals over chakra's ga ik het ook vaak hebben over mediteren.
Maar wat is mediteren? En vooral hoe begin ik hieraan?

Mediteren is voor iedereen anders, er zijn veel uiteenlopende opvattingen over wat meditatie is, hoe dat eruit ziet en hoe dat voelt.
Wanneer ik begon te mediteren had ik eigenlijk een verkeerd beeld, ik dacht dat ik in hogere sferen ging komen en 'opeens' dingen ging doorkrijgen van 'de anderen kant'. Niet dus, meditatie is het tot rust en zwijgen brengen van de geest. Hoe vaker je mediteert hoe rustiger en helderder je dagelijks met 'ongewone' situaties kan omgaan. Ik kan stilaan beter relativeren en met stress situaties omgaan.
Wanneer er zich stress situaties voordoen (dit kan bijvoorbeeld zijn wanneer de kinderen niet luisteren) ga ik eert even mijn geest leegmaken om dan gepast op de situatie te reageren en te handelen, vroeger zou ik hier impulsief op gereageerd hebben en sneller gewoon 'de hoek' of dergelijke toegepast hebben.

Vroeger was ik ook hele dagen bezig met het analyseren van situaties en bleef ik hier soms dagen over nadenken, wat me enorm opslorpte, nu volg ik meer en meer mijn innerlijke stem(deze word ook wel intuïtie genoemd).
Door het mediteren ben ik dan ook meer en meer mijn innerlijke stem gaan horen, door altijd over alles te piekeren en na te denken ga je je innerlijke stem verdringen en na lange tijd zelfs niet meer horen.

Ik ben beginnen mediteren met geleide meditatie video's op YouTube. Voor mij was dit ideaal aangezien in vrij vaak afgeleid werd door mijn gedachten. Je hebt namelijk iemand die je terug brengt naar het hier en nu.
In het begin volgde ik exact wat de stem in de video mij opgelegd had, Ondertussen voeg ik hier mijn eigen inbreng aan toe, ja gaat na een tijdje zelf een beetje zoeken waar je je goed/beter bij voelt.
Er besteed ook helemaal geen 'beste' manier om dit te doen.

5 minuten per dag mediteren heeft al een grote invloed op je dagelijkse leven. De eerste maanden lijkt dit een enorme opgave, we zijn zo gewend van onze gedachten alle aandacht te schenken dat dit zeker de eerste weken moeilijk is om los te laten.
Maar je gaat zelf merken dat wanneer je probeert te kijken naar wat je ermee bereikt hebt dit makkelijker word om dagelijks te blijven mediteren.

Je kan ook gerichte meditaties doen, zelfacceptatie, los laten, chakra meditatie, ...
Zelf had ik het het moeilijkst om 's avonds wanneer ik in bed lag mijn gedachten los te laten en gebruikte altijd een slaapmeditatie via YouTube om mijn geest tot rust te laten komen. Dit werkt voor mij enorm goed om in slaap te komen en zo ook mijn geest volledig het zwijgen op te leggen. Ook de volgende dag ervaar ik hier nog genot van.


Hoe begin je nu met het mediteren zelf?
Ik begin altijd met me eerst te concentreren op mijn ademhaling, voel de lucht mijn longen vult en hoe mijn hele lichaam dit ervaart. Wanneer ik diezelfde lucht uitadem laat ik ook alle negativiteit die in mijn lichaam zit mee vrij, samen met al de gedachten die in mijn hoofd omgaan.
Alle gedachten die opkomen kan je even waarnemen, maar kan je bij elke uitademing stuk voor stuk loslaten.
Dan begin ik met mijn lichaam te ontspannen, ik begin van mijn kruin tot mijn tenen en probeer elk lichaamsdeel te voelen, mijn huid, spieren, het bloed dat er doorheen stroomt. Dit doe ik apart voor elk lichaamsdeel. Wanneer ik elk lichaamsdeel gehad heb ode ik dit met mijn gehele lichaam en wanneer ik dan nog ergens blokkades voel geef ik deze lichaamsdelen nog even extra aandacht.
Het is heel belangrijk dat je je niet frustreert als het niet loopt zoals verwacht, probeer je frustraties los te laten en ga verder.
De houding kan je kiezen, velen ervaren wel dat het beter gaat wanneer ze hun voeten om de grond houden (om beter te aarden) dit kan door op de grond te zitten of gewoon op een stoel of de bank. Anderen vinden het ook prettig om in bad te mediteren om zo de connectie te hebben met het water element.


Ook is het belangrijk dat je eraan begint zonder verwachtingen. Geef je over aan de ervaring en koester hoe het antwoord en helderheid naar je toe komt.
Sommigen horen een stem, ontvangen een boodschap, of krijgen visioenen. Sommigen krijgen het gevoel dat er iets gaat gebeuren, maar er zijn nog zo veel meer ervaringen die van persoon tot persoon kunnen verschillen.

Het kan zijn dat je mediteert om antwoorden te krijgen. Krijg je niet meteen een antwoord? Geen probleem, het antwoord dat je nodig hebt komt vanzelf.

De enige manier om uit te zoeken wat voor jou werkt is door het te proberen.
Heb plezier en onthoud dat het om de ontspanning gaat.

Liefde & licht,
Kimberly

(je mag je eigen ervaring ook altijd in een reactie of in een privé bericht delen)

Chakra's

Hallo allemaal,

Aangezien ik vaak over chakra's ga spreken wil ik jullie graag even uitleggen wat die chakra's nu juist zijn en wat ze doen.

Wel... Ikzelf zie chakra' altijd als wielen in ons lichaam, we hebben allemaal 7 chakra's die bij iedereen dezelfde volgorde hebben en in hetzelfde gebied liggen, op de volgorde kom ik later terug.
Deze chakra's zijn 7 heel belangrijke energiecentra's, die je kan voorstellen als een 'draaiend wiel van energie'.

De chakra's liggen op 1 verticale lijn in ons lichaam. Wanneer 1 van deze chakra's verstoord is gaan we dit mentaal enorm merken. We kunnen ziek, depressief, angstig, ... raken.

Elke chakra zorgt voor bepaalde gevoelens en beïnvloed je gemoedstoestand.

1. Het eerste chakra wordt het wortelchakra of stuitchakra genoemd. Deze bevind zich aan je stuit en zorgt ervoor dat je je stabiel voelt, je voelt je geaard, veilig en zeker.
Wanneer dit niet zo is is de kans groot dat deze chakra uit balans is.

2. Het tweede chakra wordt het sacraal chakra genoemd. Deze bevind zich net onder de navel, boven het heiligbeen en staat voor emoties, seksualiteit, beweging, creativiteit.

3. Het derde chakra wordt het navel chakra of zonnevlecht genoemd( ikzelf noem deze chakra het ego). Deze bevind zich vlak boven je navel en zorgt voor blijheid, energie, zelfwaardering de controle over jezelf staat centraal.
Dit is een chakra die soms wat te hard begint te openen in de pubertijd, waardoor pubers en soms ook nog iets oudere mensen een (te) groot ego hebben.

4. Het vierde chakra wordt het hart chakra genoemd. Deze bevind zich ter hoogte van je borstbeen en staat voor liefde, vriendelijkheid naar jezelf en anderen, vertrouwen, geborgenheid, hoop.
'ik bemin en word bemint' staat hier centraal.

5. Het vijfde chakra wordt ook wel de keelchakra genoemd. Deze bevind zich bij de keel en staat

6. Het zesde chakra word ook het derde oog chakra (anja) genoemd. Deze bevind zich tussen de wenkbrauwen en staat voor het weten. Het geweten speelt een grote rol in het bewustzijn en de keuzes die we maken.

7. Het zevende chakra wordt ook het kruinchakra genoemd. Deze bevind zich in het gebied van de kruin en is de laatste van de 7 en zorgt ervoor dat de energie optimaal door je lichaam kan stromen.
Deze zorgt ook voor eenheid.

Wanneer je kwalen, pijn of dergelijke hebt in bvb je nieren of onderrug kan dit een teken zijn dat je sacraal chakra uit balans is, aangezien deze in dit gebied ligt.

Elke chakra heeft op zijn beurt 7 jaar nodig om te groeien,
Wortelchakra: 0 t.e.m. 7 jaar
Sacraal chakra: 7 t.e.m. 14 jaar
Zonnevlecht: 14 t.e.m. 21 jaar
Hart chakra: 21 t.e.m. 28 jaar
Keelchakra: 28 t.e.m. 35 jaar
Derde oog chakra: 35 t.e.m. 42 jaar
Kruinchakra: 42 t.e.m. 49 jaar

Nu wil dit niet zeggen dat als je 49 bent je chakra's ook allemaal rein/helder zijn. Dit heeft ook te maken met de omstandigheden waarin je ouder word, je opvoeding en ook de maatschappij die ons laat geloven dat we in 'het plaatje' moeten passen en ons hierdoor enorm beïnvloed op wie we echt zijn.

We groeien ook naar andere chakra's toe en maken om de gemiddeld 6-8 jaar een overgang door.
Soms kun je zelfs jaren in diezelfde overgang blijven, van de zonnevlechtchakra naar de hart chakra overgaan is meestal de moeilijkste overgang waar sommige zelfs hun hele leven in blijven.

Maar wat kunnen we zelf doen om deze overgangen te vergemakkelijken en onze chakra's terug in balans te brengen?
Wel hier kan een  meditatie enorm veel helpen.


Momenteel is het zeer belangrijk dat je de chakra's leert begrijpen.


Liefde & licht,
Kimberly

De yin en yang in ons allen

Hallo allemaal,


Eerst en vooral wil ik jullie bedanken voor de massale views en leuke reacties.

Bijna iedereen kent het wel, het yin en yang teken, de witte en de zwarte kant die perfect in evenwicht zijn maar toch van elkaar verschillen.
Elk van ons heeft een yin en yang in zich, zijn witte en zwarte kant.

 Als ik aan deze spirituele reis begon liet ik vooral alleen mijn witte kant zien aan anderen , ik had een groot huis, ik had aan super goed leven,.... Al mijn goede kanten zette ik nog eens even in de verf om zo mijn zwarte kant te verdoezelen.
Ik was dit ondertussen zo gewend van te doen dat dit mezelf al niet meer opviel. Dit was ook een van de redenen waarom ik steeds terug in een depressie kwam, ik wou mijn eigen zwarte kanten niet meer accepteren van mezelf.
Dit heeft voor mij heel veel betekend, hoe meer je yin en yang in evenwicht zijn, hoe meer je vrede gaat nemen met jezelf en jezelf accepteren.

Zelfacceptatie is het begin van alles.
Velen zeggen vaak niemand is perfect, wel ik vind dat iedereen perfect is. Groot, klein, dik, dun,.... iedereen is perfect op zijn/haar eigen manier.
Hier probeer ik mezelf ook altijd op te focussen. Vroeger zou ik uren voor de spiegel gestaan hebben om mijn make-up goed te krijgen om brood te gaan halen, nu sta ik op en vind ik dat ik er perfect uit zie. Ook mijn eigenwaarde was enorm laag.Om dit voor elkaar te krijgen heb ik wel super hard moeten werken omdat ik gewoon een enorm laag zelfbeeld had.
Er is 1 oefening die me hier bij geholpen heeft, deze doe ik ook wel eens met personen die het moeilijk hebben met zichzelf te accepteren.
Je gaat voor de grootste spiegel staan ,
Kijkt jezelf aan van boven tot onder, en focust je op elk detail dat je ziet,
Heb je echt elk detail bekeken? Dan zeg je luidop (heel belangrijk dat dit luidop is alsof je voor een groep spreekt) "Ik (je eigen naam) ben het waard om hier te zijn." Deze zin herhaal je 5x. De oefening zelf doe je best 1x per dag en zolang je voelt dat het nodig is.
Het is natuurlijk wel super belangrijk dat je het zelf ook geloofd.

De eerste keer is enorm confronterend maar als je dit blijft doen heeft dit een enorm groot effect in bijna alle's wat je doet, of net niet doet. 😉

Wanneer je jezelf accepteert gaan er heel nieuwe deuren open gaan en ga je alles ook van een ander perspectief beginnen zien.


Tot ziens,
Liefde en licht,
Kimberly

Mijn spiritueel begin

Mijn spiritueel begin.

Hallo iedereen,

Ik ben Kimberly, 23 jaar, gehuwd en heb 2 prachtige kinderen

Vandaag is de dag waarop ik begin te bloggen over spiritualiteit. Veel mensen zijn zich meer en meer bewust aan het worden van spiritualiteit, dit noemen we het wakker worden. Hier komen heel vaak heel wat vragen bij kijken.

Wat is spiritualiteit voor mij?
Ben ik spiritueel?
Ik ben toch niet gewoon gek aan het worden?
Wat houd spiritualiteit in?
Hoe ga ik hier mee om?

1001 vragen zullen er in je omgaan, vandaar mijn blog.
Mijn bedoeling is om iedereen hulp te kunnen bieden op zijn of haar spirituele pad.

Maar hoe is het nu bij mij begonnen?
Wel...
Eigenlijk ben ik altijd al spiritueel geweest maar dit besef ik nu pas, Na jaren te denken dat er iets
'mis' is met mij besef ik sinds ik wakker geworden ben dat dit gewoon communicatie is van de andere kant en mijn gidsen.
Mijn moeder is eigenlijk altijd heel veel met het spirituele bezig geweest, maar dit was meer in periodes, er werd nooit naar toegeleefd. Maar dit heeft me wel bewust gemaakt, niet wakker.
In mijn tienerjaren heb ik mij volledig tegen het spirituele gekeerd (ik zat toen in mijn 3de chakra, het ego) ik wou zo graag spiritueel sterk worden dat ik er te hard naar gezocht heb en zelfs dacht dat ik gek aan het worden was.

Ik was 22 toen ik in de zoveelste depressie zat. Ik kon en wou niet meer verder en zag het leven echt niet meer zitten. Ondertussen is mijn moeder veel intenser met spiritualiteit bezig en ging zij spirituele lessen volgen bij Marina, die ondertussen ook mijn meester is. Toen ik zo diep zat heeft mijn moeder mij aangeraden om eens een afspraak met Marina te maken, deze goede raad volgde ik ook op. Wat had ik te verliezen?
Ik zal mijn eerste sessie bij Marina nooit meer vergeten, zij heeft mijn ogen letterlijk geopend, heeft me geconfronteerd met de issues die ik met mezelf had en vooral waar deze vandaag kwamen. Na die 1ste keer wist ik dat er wel nog 'hoop' was maar er aan moest werken en eerst en vooral mezelf moest leren accepteren en respecteren voor ik andere personen kon accepteren en respecteren. Ik wist dat ik een lange weg te gaan had/heb en ondertussen weet ik dat het elk moment waard was.
Momenteel sta ik emotioneel en spiritueel veel verder dan ik ooit heb kunnen denken, mensen kunnen helpen met hun pad te vinden en te bewandelen, mensen helpen om het overlijden van een geliefde te verwerken, mensen helpen om hunzelf terug te vinden en vooral mensen helpen met hun innerlijke stem te vinden en hier ook naar te luisteren. Het zijn de mooiste dingen die ik ookt heb mogen doen.
In mijn volgende blogs ga ik hier ook meer over in detail gaan.

Tot ziens,
Liefde & Licht
Kimberly